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Adattarsi al telelavoro nell'era digitale

Con l'aumento del telelavoro, è fondamentale prendere in considerazione strategie per ridurre il consumo energetico dei dispositivi elettronici utilizzati in casa. La riduzione dell'impatto ambientale e il risparmio energetico sono obiettivi tangibili che possono essere raggiunti con semplici accorgimenti.
Ecco tredici consigli pratici per raggiungere questo obiettivo.

1) Massimizzare l'efficienza con una ciabatta integrata

L'utilizzo di una ciabatta per collegare diversi dispositivi è un modo semplice ma efficace per ridurre il consumo energetico. Spegnendo la ciabatta al termine del lavoro, si può evitare il consumo in standby di diversi dispositivi, come computer portatili e monitor, contribuendo così al risparmio energetico complessivo. Esistono anche ciabatte con timer per un controllo ancora più semplice dei consumi.

2) Illuminazione mirata per ridurre gli sprechi energetici

Sfruttare al massimo la luce naturale è un modo intelligente per ridurre l'uso delle lampade quando si lavora a casa. Optare per le lampade a LED garantisce un'illuminazione efficiente e una durata maggiore, riducendo così il consumo energetico. Esistono anche diversi prodotti che consentono di controllare il colore e l'intensità della lampada tramite smartphone. Inoltre, le lampade da terra sono dotate di un sensore di luminosità e di presenza integrato, che può essere regolato in base all'esposizione luminosa dell'ufficio e alla presenza dell'utente.

3) Internet a basso consumo per una connessione ottimale

Privilegiare le connessioni cablate rispetto al Wi-Fi non solo aumenta l'efficienza energetica, ma garantisce anche una connessione più veloce e sicura. Anche la disattivazione della connessione a Internet quando non è necessaria contribuisce a risparmiare energia e a prolungare la durata della batteria dei dispositivi.

4) Gestione della temperatura per un ambiente confortevole ed efficiente

Impostare la temperatura della stanza in modo intelligente può ridurre significativamente il consumo energetico. Usare abiti caldi e tenere la porta chiusa per trattenere il calore sono strategie efficaci per mantenere un ambiente confortevole senza alzare il riscaldamento. È inoltre importante per la salute fare delle pause ogni ora e camminare per 5 minuti per riscaldarsi. Aprire e ventilare le stanze per 5 minuti almeno due volte al giorno.

5) Investire in elettrodomestici ad alta efficienza energetica

Acquistare elettrodomestici con funzioni di risparmio energetico attivate e optare per prodotti ad alta efficienza energetica sono scelte intelligenti per ridurre il consumo di energia a lungo termine. Prima dell'acquisto, osservate attentamente l'etichetta energetica per valutare l'efficienza e il consumo di elettricità. Si consiglia di optare per elettrodomestici di classe B (etichetta nuova), ma di non disfarsi di apparecchi che hanno meno di 10-15 anni, scegliendo un approccio al risparmio energetico per promuovere un uso responsabile e consapevole delle risorse energetiche. Cercare di minimizzare gli sprechi e ottimizzare l'efficienza è una buona pratica da adottare che permette di ottenere gli stessi risultati energetici con un minore impatto sull'ambiente, contribuendo così alla sostenibilità e alla riduzione delle emissioni di gas serra.

6) Ottimizzare l'uso dei programmi e delle pause

Chiudere i programmi inutilizzati durante il lavoro e spegnere i dispositivi durante le pause sono pratiche che riducono il carico di lavoro del computer, garantendo un uso più efficiente dell'energia. Si noti che un PC con schermo attivo consuma in media 250 kWh/anno (quanto un frigorifero di qualità).

7) Pause consapevoli per massimizzare il risparmio energetico

Durante le pause, si possono adottare comportamenti che riducono gli sprechi di energia, come spegnere la macchina del caffè e utilizzare solo l'acqua necessaria per preparare bevande calde. Inoltre, l'utilizzo di programmi ecologici nella lavastoviglie contribuisce a ridurre il consumo di energia e di acqua.

8) Ridurre al minimo il consumo di carta e inchiostro

Ridurre l'uso delle stampanti e favorire la condivisione di documenti digitali può contribuire in modo significativo a ridurre il consumo di carta e inchiostro. Altre strategie per ridurre lo spreco di risorse sono l'utilizzo della stampa fronte/retro e l'impostazione della stampa in scala di grigi, ove possibile.

9) Organizzare riunioni virtuali per ridurre la necessità di viaggiare.

Preferire le riunioni online a quelle faccia a faccia può contribuire a ridurre le emissioni legate ai viaggi. L'utilizzo di piattaforme di videoconferenza per comunicare con colleghi e clienti non solo riduce i costi di trasporto, ma anche l'impatto ambientale delle emissioni di carbonio.

10) Mantenere puliti e ottimizzati i dispositivi elettronici

La pulizia regolare di computer, monitor e altri dispositivi elettronici contribuisce a mantenerli in perfetta efficienza, riducendo la necessità di energia supplementare per compensare eventuali problemi di prestazioni. La rimozione di polvere e sporcizia dalle ventole e dalle prese d'aria può migliorare il raffreddamento e l'efficienza energetica.

11) Programmazione degli arresti automatici

L'impostazione di un timer o l'utilizzo di un software di gestione dell'energia per programmare lo spegnimento automatico degli apparecchi durante le ore non lavorative può ridurre ulteriormente il consumo energetico. In questo modo si evita di lasciare gli apparecchi accesi inutilmente durante la notte o per lunghi periodi di inattività.
Esistono diversi tipi di interruttori con timer digitali o meccanici. Il costo di un dispositivo di questo tipo varia da 30 a 300 franchi svizzeri.

12) Incoraggiare la consapevolezza ecologica tra i colleghi

Sensibilizzare i colleghi sull'importanza del risparmio energetico e condividere i suggerimenti e le pratiche adottate può creare una cultura aziendale incentrata sulla sostenibilità. Organizzare sessioni di formazione e condividere le migliori pratiche può incoraggiare l'adozione di comportamenti attenti all'energia in tutta l'organizzazione.

13) Monitoraggio e valutazione del consumo energetico

Utilizzate gli strumenti di monitoraggio dei consumi energetici per identificare le maggiori aree di spreco e trovare opportunità di miglioramento. Analizzando i dati raccolti, è possibile prendere decisioni informate per ottimizzare l'efficienza energetica e ridurre i costi operativi a lungo termine.

Esistono diversi strumenti per monitorare il consumo energetico durante le sessioni di telelavoro. Alcuni di questi strumenti includono :

  • Software di monitoraggio dell'energia: sono disponibili software specializzati per monitorare il consumo energetico dei dispositivi elettronici. Questi software sono in grado di rilevare il consumo energetico di computer, monitor, stampanti e altri dispositivi collegati alla rete, consentendo agli utenti di tenere traccia dei consumi e di individuare eventuali sprechi.
  • Contatori di energia: esistono dispositivi fisici, come i contatori di energia, che possono essere collegati ai dispositivi elettronici per monitorarne il consumo energetico in tempo reale. Questi strumenti forniscono dati dettagliati sul consumo energetico di ciascun dispositivo, consentendo agli utenti di prendere decisioni informate sull'ottimizzazione dell'uso dell'elettricità.
  • Applicazioni per smartphone: alcune applicazioni per smartphone offrono funzionalità di monitoraggio energetico, consentendo agli utenti di controllare i dispositivi elettronici a distanza e di visualizzare i dati di consumo in tempo reale. Queste applicazioni possono essere utili per chi lavora da casa e vuole monitorare il consumo energetico anche quando non è fisicamente presente al lavoro.
  • Dispositivi IoT (Internet of Things): I dispositivi IoT possono essere utilizzati per monitorare il consumo energetico dei dispositivi elettronici collegati alla rete domestica. Questi dispositivi sono in grado di raccogliere dati sul consumo e di trasmetterli a una piattaforma online o a un'applicazione mobile per l'analisi e la visualizzazione.
  • Contatori intelligenti: alcune aziende offrono contatori intelligenti che consentono agli utenti di monitorare il proprio consumo energetico in tempo reale e di ricevere informazioni dettagliate sulle proprie abitudini di consumo. Questi contatori possono essere utili per individuare eventuali sprechi di energia e adottare misure correttive per ridurre i consumi.

Utilizzando uno o più di questi strumenti, i lavoratori in telelavoro possono monitorare il proprio consumo energetico, identificare le opportunità di risparmio e adottare comportamenti più sostenibili per ridurre l'impatto ambientale del loro lavoro da casa.

Un impegno costante per un ambiente e un lavoro sostenibili

Incorporare queste pratiche aggiuntive nella routine lavorativa domestica non solo aiuta a risparmiare energia, ma contribuisce anche a creare un ambiente di lavoro più sostenibile e responsabile. Ogni piccolo passo verso l'efficienza energetica è importante e insieme possiamo fare la differenza per un futuro migliore, contribuendo al benessere ambientale e personale.